Загвар өмсөгч Миранда Керр, ямар ч үед өө сэвгүй байдаг дүр төрхөөрөө танигдсан. Түүний өглөө бүр дагаж мөрддөг гоо сайхны дэглэм болон хэрэглэдэг арьс арчилгааны брэнд болох Кора-ын органикийн сайтад тавигдсан зөвлөгөөг хуваалцаж байна. Энэ дэглэмд өдөр бүр 15 минутаас ихгүй хугацаа зарцуулагддаг.
Викториа Секретийн сахиусан тэнгэр 3 настай хүүгийн ээж тэрээр өөрийн гоо сайхны талаар тайлбарлахдаа үргэлж өглөөний дэглэмийн талаар зухас дурддаг нь энэ дэглэм хичнээн үр дүнтэй байдгийг нь харуулдаг байж болох.
“Би ихэвчлэн өглөөдөө цаг зав багатай байдаг, онцгойлон хүүтэйгээ хамт байх үедээ” гэжээ. “Эдгээр энгийн арьс арчилгаа болон гоо сайхны алхмууд 15 минутанд гадагш гарахад тусладаг”
Түүний өглөөний дэглэм нь арьсанд үнэхээр ашиг тустай гэдгийг нэмж хэлье. Хамгийн шилдэг зөвөлгөөнүүдийг сонирхъё.
Миранда Керрийн санал болгож буй дараах өглөөний гоо сайхны зөвлөгөө танд таалагдана гэдэгт итгэлтэй байна.
“Би өглөө бүр нэг аяга бүлээн усанд тал лемоны зүсэм хийж уудаг. Лемонтой бүлээн ус хоол боловсруулахад туслан өдрийг амрааж өнгөрүүлдэг. Энэ өглөөний заншил нь системийг цэвэрлэж, дархлааний системийг дэмжиж Ph-ийн түвшинг тэнцвэржүүлдэг. Учир нь лемон маш шүлтлэг, С витамин ихтэй, эрүүл мэнд болон эмчилгээнд тустай.
Биеээ хуурайгаар нь сойздох нь өдөр тутмын дэглэмийн салшгүй хэсэг. Тойрог маягаар сойздох нь үхсэн арьсыг гуужуулж, тунгалагийн системийг дэмжиж, таны арьсыг бүхэлд нь тэгш гөлгөр болгоход туслана. Би хөлийн улнаас эхлэн гуя хүртлэх хэсгийг хурдтайгаар ширүүн үрдэг. Энэ нь их цаг зарцуулагдахгүй бөгөөд шүршүүрт орохоос өмнө цөөхөн минут хийхэд хангалттай”
Би шүршүүрт орохдоо нүүр болон биеээ цугт нь цэвэрлэдэг. Нүүрээ цэвэрлэхдээ Кора органикийн хөөсөн цэвэрлэгчээр нүүрээ цэвэрлэдэг. Энэхүү цэвэрлэгч нь зөөлөн, савангүй. Хөөсөн цэвэрлэгчийн найрлага арьсны бохирдлыг зөөлөн цэвэрлэдэг.
Алое, ногоон цай болон зандан модны найрлагатай бүтээгдэхүүн нь арьсыг цэвэрлэх үедээ гэмтээхгүйгээр сэрүүн мэдрэмж төрүүлэх ба хэзээ ч хуурайшиж таталдахгүй.
Дараа нь Кора органикийн биеийн шингэн савангаар бие угаагч порлоныг хөөсрүүлэн бүх биеээ угаадаг. Уг бүтээгдэхүүн органик гаралтай тосыг анхилам үнэртэнтэй хамт агуулсан байдаг.Зандан мод Сарнайн найрлага миний мэдрэмтгий байдлыг дээшлүүлж сайхан өдрийг эхлүүлдэг.
“Өдрийн турш арьсаа чийглэг байлгахын тулд гар цүнхэндээ чийгшүүлэгч авч явдаг ба сэргээх шаардлага гарвал бага зэрэг чийгшүүлэгч цацдаг”
“Үсээ орой угаадаг. Ингэснээр бүхэл оройн турш өөрөөр нь хатаана. Өглөө хэлбэрт оруулж засахад хялбар байдаг. ” Үсний үзүүр эсвэл уг хэсгийн аль нэгийг онцгойлон янзалдаг, эмэгтэйлэг сайхан харагдахын тулд аль алинд нь бага зэрэг цаг зарцуулах хэрэгтэй. Байгалийн гаралтай үсээр хийсэн үсний сойз ашигладаг. Энэ нь гялалзсан зөөлөн болгодог.
Кора органикийн эрүүл мэндэд тустай өдрийн тос, суурь хэрэглэдэг. Энэ нь бүхэлдээ хэрэглэхэд амархан, хурдан. Хуруугаа халааж байгаад будгаа түрхэх нь тосыг арьсанд чинь хайлж шингэж өөгүй харагдахад туслана.
Нүдний хувьд сормуус, хөмсөгөө будсанаар дуусгадаг. “Нүд бол нүүрний хамгийн чухал хэсэг”. Би сормуусны будгаа хоёроос гурав давхарладаг.
“Хамгийн сүүлд уруулаа будсанаар миний будалт дуусдаг. Хэрэв натурал харагдахыг хүсвэл уруулын бальзам түрхдэг. Улаан өнгөтэй уруулын будаг эсвэл өнгөлөгчийг өөрийгөө тодотгохыг хүссэн үедээ хэрэглэдэг. Улаан өнгө магадгүй миний төрхөнд хэт хурц байж болно. Тийм үед RMS-ийн өө дарагч бага зэргийг түрхдэг”
“Ногоон жүүсэнд ордог орц найрлагууд нь амьд бөгөөд таны цусны эргэлтэнд шууд нөлөө үзүүлдэг. Ногоон жүүсний найрлагад агуулагддаг хлорофил нь таны цусны эрүүл мэндийг хадгалж, хүчилтөрөгчөөр баяжуулдаг. Ногоон жүүсэнд их хэмжээний витаминууд агуулагддаг ба арьсыг тунгалаг, нүдийг тань хурц байхад тус болно.”
